Todos nós temos hábitos de estudo diferentes. Alguns são eficazes à medida que os alunos continuam a subir na escada educacional (por exemplo, por meio de cursos online), enquanto outros hábitos são na verdade prejudiciais à sua experiência de aprendizado. A maneira como você estuda deve acompanhar seu ritmo acadêmico. Se você acha que passa muito tempo estudando, mas ainda tem um desempenho insuficiente, certifique-se de evitar maus hábitos de estudo.
Abaixo está uma lista de 10 hábitos que você deve evitar ao estudar:
# 1. Cramming
De acordo com um estudo publicado na revista Scientific Reports, estudantes universitários que não dormiam ou não acordavam em horários consistentes todos os dias tinham maior probabilidade de obter notas mais baixas. Para se preparar para um teste, é muito melhor estudar por uma ou duas horas, várias noites antes do dia do teste, em vez de ficar a noite inteira.
Dormir o suficiente é essencial para dar tempo ao corpo e à mente para descansar e se recuperar. Com os estudos, você pode terminar com notas baixas e problemas de saúde. É tão importante desenvolver bons hábitos de sono quanto desenvolver bons hábitos de estudo.
# 2. Multitarefa
Uma pesquisa conduzida na Universidade de Stanford revelou que você é menos produtivo quando faz várias tarefas ao mesmo tempo do que quando se concentra em terminar uma tarefa por vez. Os pesquisadores também descobriram que aqueles que estão constantemente expostos a diferentes fluxos de informações eletrônicas não podem focar, lembrar de informações ou passar de uma tarefa para outra tão bem quanto as pessoas que realizam apenas uma tarefa em um determinado momento.
# 3. Ouvindo música
Tocar música pode ser benéfico ao realizar certas tarefas. Pode ajudar a motivá-lo ou melhorar seu humor. Muitos alunos também consideram este hábito de estudo útil durante o estudo. No entanto, pesquisas mostram que a música não ajuda as pessoas a aprender algo novo ou complexo. Música, especialmente canções com letras, pode ocupar espaço de processamento, dificultando a compreensão do material que está estudando.
# 4. Matar aulas
Se você não for para a aula, passará muitas horas copiando anotações e perguntando aos amigos sobre as aulas que perdeu. É preciso muita disciplina e determinação para assistir a todas as aulas, mas se você faltar às aulas regularmente, precisará ler e aprender a lição do zero, dificultando a obtenção de notas melhores.
Com plataformas de aprendizagem online, não há necessidade de se preocupar em faltar às aulas. Você pode aprimorar suas habilidades em Excel em seu próprio tempo com o nosso Excel Crash Course.
# 5. Não fazendo um esboço
Um esboço ajuda a organizar ideias e manter o controle do que você precisa estudar, especialmente ao cobrir grandes quantidades de informações. Se não estiver fazendo um esboço, você aumenta a chance de perder tópicos cruciais e não conseguir obter a nota desejada.
# 6. Usar as redes sociais enquanto estuda
Nesta era digital, é comum ver pessoas conectadas a seus smartphones onde quer que estejam. Alguns podem estar navegando em suas contas de mídia social por causa do FOMO (medo de perder). Resista à tentação de verificar seu Facebook, Twitter, Instagram ou Snapchat fechando todas as suas guias do navegador do seu computador ou laptop. Você também pode desligar as notificações em seu telefone.
# 7. Não estudando ativamente
Ler e destacar notas não será suficiente para aprender coisas novas e complexas. Considere fazer algumas estratégias ativas de estudo, como ler tarefas com suas próprias palavras, ensinar a alguém o que você aprendeu e fazer um teste para si mesmo. De acordo com o Professor Emérito Marty Lobdell, testar ou questionar a si mesmo funciona bem, pois você tem que obter informações de sua memória - algo que você não faz ao ler livros didáticos.
Os cursos de finanças incluem exercícios para ajudá-lo a estudar ativamente no caminho para se tornar um analista financeiro de classe mundial!
# 8. Sendo desorganizado
Com tantas coisas para fazer e pensar, ser desorganizado só tornará o estudo muito mais difícil. Não tome notas e guarde lembretes em lugares estranhos. Mantenha um caderno onde você anota todas as datas de exames, tarefas, prazos e horários de estudo. Você também pode baixar um aplicativo projetado para ajudá-lo a organizar todas as coisas relacionadas ao estudo.
# 9. Não ter um espaço de estudo
Estudar em casa é complicado e pode fazer com que você desenvolva maus hábitos de estudo. Você pode enfrentar muitas distrações que podem impedi-lo de dar 100% de atenção à tarefa em questão. Quer seja o som da TV, tarefas domésticas ou membros da família querendo conversar com você, qualquer interrupção pode quebrar seu ímpeto. Porém, se você fizer questão de colocar um espaço dedicado ao estudo e que seja livre de distrações, poderá se beneficiar da facilidade e comodidade de estudar em casa.
# 10. Procrastinação
Algumas pessoas trabalham bem sob pressão, mas quando se trata de estudar, a procrastinação é um dos piores hábitos que as pessoas têm. Temos a tendência de superestimar o tempo de que precisamos para realizar as tarefas e adiar o estudo para mais tarde. o que resulta em uma saída menos do que estelar.
Divida o projeto ou atribuição em pequenos pedaços e estabeleça um prazo para cada pedaço para garantir que você será capaz de trabalhar corretamente e terminar o projeto no prazo. Você também pode usar a técnica Pomodoro para ajudá-lo com o gerenciamento do tempo.
Recursos adicionais
O aprendizado online é uma ótima maneira de desenvolver bons hábitos de estudo, dividir seus estudos e resolvê-los em seu próprio tempo. Finanças oferece uma variedade de cursos e recursos que podem ajudá-lo a aprender e avançar em sua carreira! Confira abaixo:
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